חוג יוגה לילדים – זמן איכות בתנועה ונשימה

יוגה לילדים היא הזדמנות נפלאה לנשום, לזוז ולגלות את הגוף בדרך כיפית ומלאת דמיון. במהלך החוג נשלב תנוחות יוגה מותאמות, משחקי תנועה, נשימות להרגעה ומוזיקה נעימה שתקיף את כל הפעילות באווירה חמה ומשפחתית.

בחוג נפתח גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, נחזק את השרירים והיציבה, ונלמד להכיר ולהקשיב לגוף שלנו.

למה יוגה לילדים?
היוגה תומכת בפיתוח ריכוז, ביטחון עצמי ודימוי גוף חיובי – ומסייעת לילדים להרגיש טוב עם עצמם.

מדריכה: עומר דנה, מורה מוסמכת ליוגה עם התמחות ביוגה לילדים ובעלת ניסיון עשיר בעולם החינוך.

כיום מעבירה חוגי יוגה לילדים בגני ילדים, בתי ספר וחוגים פרטיים. החיבור בין עולם החינוך לעולם היוגה הוא הלב של העשייה שלי – מתוך אהבה גדולה לילדים ורצון להעניק להם כלים של תנועה, ריכוז ושקט פנימי.

גילאי 5-6 (ללא הורים), 18:00–18:45

מחיר: 200 ₪ לילד/ה ל־4 מפגשים

הגיל הרך | יום: חמישי | מיקום: מרכז קיסריה

מפגש ראשון: 18.9.25

מפגש שני: 25.9.25

***מפגש שלישי: 29.9.25 (חד פעמי ביום שני)

מפגש רביעי: 16.10.25